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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

20代で痩せているのにコレステロールが高い原因は何でしょうか。ダイエット中に健康診断で基準値オーバーとなりショックです。

20代、痩せているのに総コレステロールとLDLコレステロールが基準値より高いのは何が原因でしょうか?

少し太ったので(BMIが低体重から標準になった程度です)健康診断に向けてダイエットをしていました。結果がよくなるどころか脂質が基準値オーバーで受診を勧めるといった内容でショックです…

コメント

はじめてのママリ🔰

私もずっと細いですがコレステロールひっかかってます😂
家族皆なので家系的なものかな〜と思っています!

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    家系的なものもあるのですね😂
    それはもうどうしようもないですね💦
    今度親に会った時きいてみます😂

    • 4月14日
はじめてのママり🔰

私もそうですが、テレビで水分が足りてないとそうなると解説されていて、私は1日500も飲まない人なのでそれかな〜と思いました👀

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    水分も関係しているのですが‼︎
    私もあまり水分摂らない方なので意識して水分摂ろうと思います😂

    • 4月14日
sora

20代の頃、焼肉食べに行きすぎてコレステロール引っかかっていました!笑
控えてたら翌年から基準値になりました🤣

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    私もお肉好きで良く食べてます!
    ダイエット意識して野菜と摂るようにはしていたのですが…
    今までは平気だったのにやっぱり歳を重ねるとだんだん引っかかってくるんですかね😂

    • 4月14日
ままり

マグネシウムとビタミンEでコレステロール下がるそうです。
藤川徳美先生の本に書いてありました!

ぴ

脂質や糖質が多い食事なんかなと思います😂

私もそうですが😂
痩せてるのとコレステロールは関係ない気がします😂