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8ヶ月の赤ちゃんが早朝覚醒することに悩んでいます。ジーナ式を試みたが、夕寝をさせないことで機嫌が悪くなり、苦労しました。早朝覚醒の改善方法や月齢による影響について知りたいです。
8ヶ月になったのですが最近4.5時に早朝覚醒します。
ほっとくと寝てることもあったりミルク飲んで寝たり、、
友達に相談したらジーナ式？のとおりにすれば
早朝覚醒しなくなるよと勧められ実践しようとしたら
16時以降の夕寝はさせないって書いてあり
めちゃくちゃ機嫌悪くて
ずっと抱っこしないといけなくて大変でした。
時間通りにやらなきゃいけないのがしんどくて
ジーナ式やってるみなさんはこんな大変なことをしているのかーとびっくりしました。
早朝覚醒はどうしたら改善されるんですか、、
20時就寝です。21時に寝かせても早く起きます。
一日置きくらいできます
月齢だと思ってあきらめるしかないですか？
- はじめてのママリ🔰
コメント
もみじ🍁
その時期上の子の時も起きてました😇
何週間続いたか覚えていませんが
ある日突然早朝覚醒がなくなってました🤣
四時に起きて6時に寝付くとかでした。
夕寝はしないとまだまだ夜まで持ちませんよね🥹
はじめてのママリ
部屋は暗いですか？
うちは天気いい日は日が入るから早く起きます😂
はじめてのママリ🔰
日によってバラバラなので起きる時は起きるんですね🥺同じ方いて安心しました😮💨