ココロ・悩み
不眠が続いており、心電図で不整脈を指摘されました。睡眠不足が原因か心配で、心療内科に行くべきか、睡眠薬が処方されるか知りたいです。
不眠で不整脈になりますか？？
ここ2ヶ月ほど不眠が続きあまりぐっすり眠れず🥲
疲れてるはずなのに寝れず、でも身体は意外と元気で逆にそれが体に負荷をかけてるんじゃないかなとか、、
（元々疲れやすい体質だったのが、不眠になってからはなぜか疲れを感じなくなっています）
先日人間ドッグを受けたんですが、心電図で多少の不整脈があると言われました。先生には気にするほどではないと言われたのですが、初めて言われたのでここ2ヶ月の睡眠不足関係あるのかな？
と思っています🥲
睡眠不足続くようなら心療内科に行こうと思っていますが、
睡眠薬など処方されるのでしょうか？？
またちゃんとぐっすり眠れるようになる日がくるのか不安です🥹
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
睡眠不足だと自律神経が乱れて不整脈になるんだと思います。
眠剤をもらって1日寝る前でも回復すると思いますよ！
眠れないの辛いですよね、ゆっくり眠れる日が来ますように、、
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭そうなんですね🥲 ぐっすりまた眠りたいです😣