※本ページは一般のユーザーの投稿により成り立っており、当社が医学的・科学的根拠を担保するものではありません。ご理解の上、ご活用ください。
ままり
妊娠・出産

夜ご飯に米を食べたいのですが、体重が増えて困っています。現在20週で＋4キロです。

夜ご飯の米抜きでおかずのみでなんとか維持していた体重が食生活変えてないのにグングン増え始めました☺️
どうせ増えるなら米が好きなので夜も米食べたい🌾🥹
今ちょうど20週で＋4キロです。
ヘルシーなもの食べたりしてるんですが、それでも増えると開き直ってきます😂

コメント

はじめてのママリ

塩分を気にしてみるのもいいかなと思います🤭検診で体重が増えていた時に、「日本食って塩分高いから、気をつけてみて」と言われたことがあります🙆‍♀️
気にしても増えていきましたが…😇😇

  • ままり

    ままり

    塩分は気にしたことなかったです！！
    辛いものが食べたくてひたすら米抜きで辛いスープとかだけばっかり食べてました🌶️
    ちょっと塩分気にして生活して体重がおさえれるかみてみます！ありがとうございます😭

    • 4月3日

おすすめのママリまとめ

「妊娠20週目」に関する質問

「妊娠20週目」に関する質問をもっと見る

[妊娠・出産]カテゴリの
質問ランキング

妊娠・出産人気の質問ランキング

全ての質問ランキング

全ての質問の中で人気のランキング