妊娠・出産
妊娠初期の女性が血圧測定に苦手意識を持ち、緊張による影響を心配しています。リラックス方法や測定の仕方についてアドバイスを求めています。
妊娠初期です。
血圧測定がとても苦手でもちろん病院でも高い、家でもドキドキバクバクしてだいたい１回目は高いです。
たまーに１回目で、あれ？今日は正常なの？っていう時もあるのですが、だいたい高くて２回目以降は正常値ぐらいになります。
私自身深呼吸が効果があるのかわからないですし、リラックスができません。本当に高いのか、緊張して高いのかよくわからなくて。
同じような方いらっしゃいますか？
何度か測り直して落ち着いていれば、大丈夫なのでしょうか？
アドバイス頂けたらと思います。
- あき
コメント
はじめてのママリ🔰
私も緊張して血圧高かったり、毎回脈拍100超えでした😇
病的な高血圧だったり、どこか悪かったら血圧以外でも異常出てくると思います！
N
私は病院だと緊張して高くなる白衣高血圧だと思ってます🙋♀️
上は毎回130くらい出ちゃいますが、先生も「それくらいなら大丈夫だよー緊張するもんねー」みたいな感じです😂
健康診断とかでもよく測り直されるので、測り直して正常になるのであれば大丈夫じゃないかなと思います😊
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あき
安心しました！
何度か測ると普通に戻ります！
本当に緊張しちゃって、心臓の音が聞こえてきます😅
測定に慣れたらなぁと毎日切実に思います。
ありがとうございました！- 3月27日
はじめてのママリ🔰
白衣高血圧っていうみたいですよ🧐
あき
そうですよね！
ドキドキ以外は特に何もなくて、白衣高血圧だろうと言われたこともあります。
血圧測定が苦手で、家でも高いと不安になってしまって…。
ありがとうございます！