雑談・つぶやき
30歳を過ぎてから痩せなくなり、ダイエットに失敗しています。育休後の制服試着でサイズにショックを受け、本気で痩せたいと思っていますが、意志が弱く続かない状況です。ジムには行けないため、成功したダイエット法を教えてください。
30歳すぎた頃から全然痩せません。
子どもの残りが勿体無いと食べていたらむしろ太りました。
20代の頃成功していたダイエット法（食事制限と運動少し）をしてもまっっったく痩せません。
育休から職場復帰するためのお話し合いを会社にしに行った時に制服が変わったから試着してサイズ教えてと言われました。その際にまぁLなら着れるかな→チャック閉まらず→LLってこと！？恥ずかちぃ→チャックギリギリしまったもののパッツパツ→もはや試着にこれ以上のサイズがない→恥を忍んでワンサイズ上でお願いすることに。
ショックでした。こんなにもわがままぼでぃになっていたなんて。
痩せたいです。本気で。
でも三日坊主。
意志が弱すぎました。
明日からダイエットするから！ってパン食べました。
この時点で負けてます。
お金ないのでジムにはいけません。
皆さんが成功したダイエット法を伝授してください。お願いします。
- みんと(1歳11ヶ月, 3歳4ヶ月)
コメント
はじめてのママリ🔰
子どもとトランポリン飛びまくってたら、ず〜っと停滞してた体重が2キロ減りました。笑
みんと
ありがとうございます！
ダイエット目的で買って一年放置してあるトランポリンがあるので毎日最低100回はとびたいとおもいます！