
コメント

はじめてのママリ🔰
3キロは早いですね😂
私も体重管理厳しい先生だったので毎回ヒヤヒヤでした💦
もしかしたら浮腫かもしれませんし、減塩にするとか少し運動やマッサージなどでも変わるかもしれません🌼

ママリ
私は食べつわりで10週で妊娠前+4キロでしたよ、、😂
つわり落ち着いたらカロリー気にしてコントロールすれば良いからねって言われました!
今のところ落ち着いて1キロだけ落ちました笑
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み
私もつわり短くて終わったら爆食いしちゃって🤣上の子が残したものとか食べちゃうし💦
うちの先生厳しいんですよね怖いです😱どんなコントロールしましたか?- 3時間前
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ママリ
吐きつわりとかだとつわり終わるとご飯美味しいですもんね😂
私は食べつわりの時に、飲み物はリンゴジュースとか三ツ矢サイダー一択、隙間に小さいおにぎり食べ続けるとかだったので、落ち着いてから飲み物は水かお茶、隙間のおにぎりはトマトや果物に変えてみました!!- 3時間前
み
コメントありがとうございます😊
ですよね😭浮腫であって欲しいです😭上の子二人いて春休み中で家にいて運動もしてないからですかね😅