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芝黒
サプリ・健康

産後6ヶ月となりましたが、一旦治まったと思っていた恥骨や股関節痛が…

いつもお世話になってます🍀

産後6ヶ月となりましたが、一旦治まったと思っていた恥骨や股関節痛がまた出始めました・・
こんなに長引くのはマズイでしょうか💦
同じように長引いた、またはもっと治るのに時間がかかった方いらっしゃいますか❔
どのような事をして治しましたか❔

産後、縫った所が痛すぎて、とこちゃんベルトもあったのに付けるのがわずわらしくて、変な姿勢で育児をしていた自覚はあります⤵

最近頻繁に痛むことがあり不安になってきました💦


コメント

はじめてのままり

あたしもそんな感じでした😅例えば無理したりすると数日間とか恥骨らへんが痛かったり😳でも気にしなくなった時には痛みはなくなりましたね😊
今妊娠したのでまた足の付け根の痛みがではじめちゃいましたが💦

  • 芝黒

    芝黒

    コメントありがとうございます🍀
    子供を抱っこしたりすると結構負荷かかりますよね💦
    そういうのも影響して治らないんですかね😅
    二人目も考えてるので、この痛みを一旦リセットさせておきたいです😓

    • 5月21日
  • はじめてのままり

    はじめてのままり

    託児所付きの整体とかたまにあるので、どこか探してもいいと思いますよ😊あたしは次出産したら行こうと思ってはいます😊

    • 5月21日
ままり

骨盤矯正が確実だと思いますよ。

  • 芝黒

    芝黒

    コメントありがとうございます🍀
    骨盤が歪んでしまったんですかね💦
    腰痛も出だしたのでやってみたいです❗

    • 5月21日
  • ままり

    ままり

    私も歪んでて、普段の姿勢からかえていかないといけないので正しい姿勢を教えてもらうところから始めると良いと思います!
    友人は3人産むそうで、全員産み終えてから締めると言ってました(^-^)

    • 5月21日