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生後4ヶ月、昼夜の生活リズムが安定せず夜間覚醒してしまいます。泣くこ…
生後4ヶ月、昼夜の生活リズムが安定せず夜間覚醒してしまいます。
泣くことはないのですが、夜目が覚めて手しゃぶったりニコニコしています。トントンしたりおしゃぶりしたり授乳したりで寝てもすぐ起きます。色々試して1,2時間たつと寝ます。
最近日中、特にお出かけしない日はよく寝てくれるようになり寝れるだけ寝かせているのでそれが原因かなと。。
みなさん日中どのように過ごしていますか？昼寝時間や活動時間などどう意識していますでしょうか？
- はじめてのママリ🔰(生後4ヶ月)
はじめてのママリ🔰
お風呂の時間などルーティンは決まっていますか？
お昼寝の時間も長すぎるとやっぱり夜は寝ないです🥲
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