夜中の焦燥感とか不安感とかみなさんもありますか?定期的にそういう気持…
夜中の焦燥感とか不安感とか
どうしようもない感情(うまく言い表せなくてすみません)、
みなさんもありますか？
定期的にそういう気持ちになりますが
まさに今すごい気持ちが変で、
死にたいけど死にたくない
死にたくないけど死ぬかもしれない
と訳がわからなくなっています。
訳がわからないことを自分でわかっているので
大丈夫なんだとは思います。
寂しさを埋めたい、誰かに会いたいけど
過去最高に太っていて醜いためもう何年も家族以外と
会っていません。
諸事情でパートを休職し、夫とも別居しており、
数ヶ月後自宅に戻ってもパート先には戻れないんだろうな
と悲しくなっています。
みなさん優しくて、毎日出勤するのが楽しみでした。
話は戻りますが、
冒頭に書いたようなこと、みなさんにもありますか？
また、そういうときはどうしていますか？
わたしは誰か助けてと思うのですが、
ただ泣くことしかできないです。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
ありますよー！夜は特にそういう気持ちになりやすいですよね😢
最近子どもが生まれて夜間に起きてる時間が増えて、暗い部屋で1人で起きてるとやっぱりナイーブな気持ちになることもあります！私は無音が苦手なのでYouTube流してたりゲームをしたり気を紛らわせてます！あとは寝る時静かなのも苦手なので、何かしら音を垂れ流してます！全然変な事じゃないと思います！
くまちょ
高校生の頃と産後直後がそういう気持ちなりやすかったです！
産後直後はホルモンバランス的にも、入院で家に帰りたいって気持ちが強くて寂しかったんだと思います😮💨
高校のときはメンタルがまだ安定してなくて友人関係、部活、バイト、恋愛でいろんなことが原因で病みやすかったです…😅
なんか物足りないというか、寂しいんだと思います。
今は子供たちが寝てくれた後の1人時間が夜中しかないのでハッピー万歳って感じで夜が好きですが、5年くらい前までは上手くいかないことだらけで毎日のように泣いてました
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