

はじめてのママリ🔰
うちも外食が増えたりで食生活が乱れると、コロコロになりがちです😅その状態が続き、腸がパンパンになって、嘔吐に繋がったこともあります💦
それ以降は、水分量を増やし、お味噌汁にあおさをいれるなどして、便秘解消につながるものを意識的にあげてます☺️
はじめてのママリ🔰
うちも外食が増えたりで食生活が乱れると、コロコロになりがちです😅その状態が続き、腸がパンパンになって、嘔吐に繋がったこともあります💦
それ以降は、水分量を増やし、お味噌汁にあおさをいれるなどして、便秘解消につながるものを意識的にあげてます☺️
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