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生後5ヶ月 睡眠退行?メンタルリープ?生後4ヶ月になる少し前から寝つきが…
生後5ヶ月 睡眠退行？メンタルリープ？
生後4ヶ月になる少し前から寝つきが悪く、2-3時間で起きることが増えました。調子良い日はすんなり寝ることができ、長い時は5時間くらい寝てくれることはありますが未だに夜は細切れ睡眠です。
睡眠退行は1ヶ月ほどで落ち着くらしいのですが、もう1ヶ月以上経っているし、睡眠退行とメンタルリープが混ざって起きていることはあるのでしょうか？
そもそも睡眠退行とメンタルリープの違いとは😅
ここ数日は寝るのに1時間以上かかり、1-2時間で起きてギャン泣きします...。それ以降は授乳後すんなり寝てくれるのですがやはり3時間おきには起きます。
- はじめてのママリ🔰(生後6ヶ月)
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