ママリ
活動時間、聞いたことはありますがぴったり守らなくても大丈夫ですよ！
寝るのが苦手な子もいますし、寝そうなのに寝ないって良くあることだと思います。そんなに気負わなくて大丈夫です🙆♀️
はちこ
活動時間気にしすぎると本当辛いですよね😭😭
同じく活動時間気にしていっぱいいっぱいになる事あります😖
主人にしんどいと相談した時に気にしすぎるのが良くないと言われて
更にしんどくなった事があるんですが(笑)
全く気にしないは気にしてる身からすると
それは出来ないけど、でも活動時間を気にしすぎない日を
つくってみるのはおすすめです🙂↕️
私の場合は
・お出かけする日
・主人が休みの日
・自分がしんどいなって思ってる日 です。
今日は寝なくてもまぁいいかと思える日が
出来てからは私の場合は少し楽になれました😖💗
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