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もち。
妊娠・出産

妊娠17週6日目妊婦です。今年に入ったくらいから便秘になり、最近はかな…

妊娠17週6日目妊婦です。
今年に入ったくらいから便秘になり、
最近はかなり便秘気味です。
便秘のせいか体重の増加が激しい気がします。

私は普段から
プロバイオティクスのサプリを飲んでいますが、
それでも便秘になり、
水分も1日2リットルは飲んでます。
最近は妊婦用の青汁も始めましたが、
そこまできいている気がしません。

上記の点を踏まえ、他に良い方法があれば教えてください。

調べていた限り、骨盤ベルトもいいようなので
まだつけるか迷っていましたがつけようかと思っています。

コメント

はじめてのママリ🔰

ノンカフェインのほうじ茶を四六時中飲んだら、出るようになりましたよ☺️
Amazonで買いました!

  • もち。

    もち。

    ありがとうございます!
    ほうじ茶か!それは便秘にも効くものですか?

    • 6時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    はい、ほうじ茶 便秘解消でネット検索したら出てくるぐらいです☺️
    こ私は効果ありましたよ!

    今回8週~17週までの期間何も飲めない、何も食べられないつわりでした。その期間は下痢。
    18週からは飲める食べられるけど便秘で出なさすぎてお腹もおしりも泣くぐらい痛く悩んでましたね😭😭

    • 6時間前
  • もち。

    もち。

    それ試そうかなぁ。
    私は悪阻は全くなく、併せて食欲も増えたなどはなかったので体重コントロールはできてたんですが、、。
    今月末から食べる量は変わってないのに明らかに体重のふえが著しくて😭

    ためしてみたいと思います!!!

    • 6時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    体重は職指導の先生に相談し、今+4kgなので大丈夫でしたよ✨
    食べるものも基本和食にし、一気に食べず5食ぐらい分けるよう言われましたね☺️
    改善するといいですね🥺

    • 5時間前
  • もち。

    もち。

    今お茶みてました!
    するするティみたいなのがヒットしましたね😊

    • 5時間前
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    クチコミがあるので選びやすいですよね🥰

    • 5時間前
  • もち。

    もち。

    みてみます!本当に治したい!
    ありがとうございます✨

    • 5時間前
はじめてのママリ🔰

産婦人科で便秘薬もらいました
毎食後飲んでますが2日くらい飲み続けたら改善されるので、便秘に困ったときだけ自己調整して飲んでます!

  • もち。

    もち。

    ありがとうございます!

    そうですよね〜
    私この前もらい損ねて。
    次の検診が3/19なのでその時伝えますね!

    • 5時間前