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はじめてのママリ🔰
サプリ・健康

昨日から首が痛くて（多分寝違えたのかな?と思ってます）、今朝子供を抱…

昨日から首が痛くて（多分寝違えたのかな？と思ってます）、今朝子供を抱っこするタイミングで激痛が走り首が動かせません😣
上下左右に動かす、重いもの持つ、くしゃみすると痛いです。。
まだご機嫌の時間なのでいいのですが、この痛さで夕方のぐずる時間が恐ろしいです😅
旦那は仕事ですし、今日は家事は一切しないようにしようと思います。

こういったご経験がある方、どうやって一日過ごしましたか🥲？

コメント

🫧

ゴッドハンド輝に首痛めた時のストレッチあるんですが少し楽になりましたよ✨️
調べたらでてきます！

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    YouTube見てやってみました！可動域が一気に広がりました😭✨
    ありがとうございます😭

    • 2月20日

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