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noamia
ココロ・悩み

産後1ヶ月で友人の結婚式に参加予定ですが、産後ダイエットを始めたいと思っています。皆さんはどのように対処しましたか。

産後1ヶ月で友達の結婚式参列予定💒
無理なく、というのはわかってるんですけど
太りすぎて産後ダイエットすぐしたくて🤣
皆さん何してましたか？？
3人目だし戻りにくいかもしれなくて怖い😭😭

コメント

ぴな

更年期に影響があるかもしれませんが私もすぐに痩せたくて炭水化物抜き、あとは柔軟をたくさんして痩せやすい身体にして1ヶ月で10キロ落としました！

  • noamia

    noamia

    おばあちゃんにそれ言われました、産後無理すると歳取ったらつらいよーと💦　やっぱり影響あるんですかね😱
    ストレッチなどですかね?? 1ヵ月10キロはすごすぎる！😭
    がんばります！ありがとうございます🙏

    • 3時間前
  • ぴな

    ぴな

    かなり影響すると思います！母親が産後すぐ無理にダイエットしてかりっかりに痩せたみたいなのですが、モンスターみたいでした…笑
    ストレッチです！筋トレはしない方がいいです！

    • 3時間前

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