ココロ・悩み
PMSが酷いです。小さいことでイライラ怒ったり、泣いたりしんどいです。…
PMSが酷いです。
小さいことでイライラ怒ったり、泣いたりしんどいです。
子供にもイライラしてしまうので距離を取ろうと、たまには預けて久しぶりに1人で映画でも行こうと思っていた矢先、雪で開所できるか分からないとの連絡がありました。
普段土曜日に預けるのも数ヶ月に一回だし、楽しみにしていたし、しんどいのも限界だっただけに大泣きしてしまいました。(子どもの前ではなく1人でです)
母に少し話してみたら、親になったらあることだよ仕方ないよ、そんなこと言われても…と言われました。
ネガティブじゃなくて前向きに楽しいこと考えたらいいんじゃない？とも言われ、そういう問題じゃないんだよ…と余計に辛くなりました。
そんなこと分かってるし今この状況でど正論は耐えきれませんでした。
母はPMSや生理痛など悩んだ事がないので、なんでそんな風になるの？とでも言わんばかりに呆れたように笑うし相談しなきゃ良かったなと。
映画自体は来週行こうと思ってますが、しんどいのは今なのでどうしようもできずです。
PMSで悩まれてる方、お薬とか以外でどうやって気を紛らわしたり、気をつけていますか？
※漢方は飲んでいましたが、効き目がなく一時的にやめてます。
- はじめてのママリ🔰(5歳2ヶ月)
コメント
Ash
めちゃくちゃ分かります！
全てにイライラして子供と喧嘩したりしてしまいます😭
その時は程よくお酒を飲んだり
できる限り身体を休めるようにして早寝するようにしてます！
はじめてのママリ🔰
同じような方がいて心強いです😭😭😭
よし、今日は飲みます…！
早寝して子どもより早起きして好きな事するようにしようと思います◎
ありがとうございました！！
Ash
飲みすぎは✖️🙅🏻♀️ですが
ほどよくお酒よいですよ😏♡
好きなことして自分の時間大事にしてお互い乗り越えましょう✊🏻