はじめてのママリ🔰
年齢にもよると思いますが、私は早めに受診して検査してもらいました。
夫婦どちらにも問題がないことがわかりましたがすぐにでも体外受精をしたいと思っていたら自然妊娠しました。
基本的なことですが、基礎体温を計る、排卵検査薬を使う、葉酸を飲む、ストレスを溜めないことを意識していました。
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