マタニティ中にダイエットした経験ありますか？急激なダイエットは避けたい。皆さんはどうしていますか？

Bambi♡

• 

  ワン太郎

  ほんと、そうですよね！
  私は無頓着に食べ過ぎていたので、プラス7キロになってしまいました´д` ;もう増やしたくないし逆に痩せたいので抜いていこうと思います。
  抜いてもお腹の赤ちゃんには別に良いんですよね！
  頑張ろうと思います！！
  
  独身の時から20キロ増えていて本当泣きそうです(*_*)

  • 5月13日
• 

  Bambi♡

  朝昼食べてれば夜炭水化物抜いたところでなんら問題はないですし増えすぎている人には医師も炭水化物制限を言うくらいですから大丈夫です👍✨赤ちゃん分増えていれば大丈夫ですよ❤後々嫌な思いするの自分ですもんね😭 二人目は特に産後痩せにくくなると聞くので恐怖です😭
  野菜中心で満足しないかもですがたまには好きなもの食べてストレスともうまくやっていけばいいかなあと思ってます🎶

  • 5月13日
• 

  ワン太郎

  おぉー！そうなんですね、
  しかも2人目出産後は痩せにくくなるって知りませんでした(*_*)
  後々の仕事復帰に繋がるので本当痩せたい！！
  あとは夕飯の時間が主人と一緒に食べているので遅くなるのが駄目ですね！改善点が見えてきました。
  あと毎日体重計に乗ろうと思います(T_T)
  頑張るぞー❗️

  • 5月13日
• 

  ワン太郎

  ちなみに予定日一緒ですね笑
  お互い安産でありますように(*^o^*)

  • 5月13日