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【産後のダイエットについて】第2子.第3子で双子を出産し20kg増えてしま…

【産後のダイエットについて】

第2子.第3子で双子を出産し20kg
増えてしまい5kgしか落ちていません🥹

あと15kg落としたくてダイエットを
始めて2週間、、子ども3人のワンオペ中
なんとか隙間時間を使って毎日１時間以上
(運動＋筋トレ＋ストレッチ)+マッサージ
間食をやめる、水を２ℓ飲むを頑張って
いるのですが全然体重も見た目も
変わらず落ち込む毎日です😂😂

まだ2週間じゃん！と言われるのは
分かっているのですが..少しでも数字に
出てくれたらもっと頑張れるのに🥺


モチベーション維持のために
みなさんに叱咤激励でも
ダイエット成功して嬉しかった話でも
同じくダイエット頑張ってますでも
何でもいいのでコメント頂けると嬉しいです🙏💓

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