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coppi♡
妊娠・出産

妊娠5ヶ月で足がつり、痛みが残ることが心配です。今後もつる回数が増えるでしょうか?

みなさん、足つりますか?💧
まだ妊娠5ヶ月なのに、
昨日の夜中に足がつって目が覚めました(>_<)
その痛いことといったら!!ひぃっ!!
治った朝になっても、なんだかつった場所が痛くて(ˊ̥̥̥̥̥³ˋ̥̥̥̥̥)

これから回数は増えていくんですかね?(>_<)

コメント

まいりん

懐かしいです‼︎
私もよく妊娠中は足つってました(*^^*)
痛いですよね〜‼︎
私はけっこう頻回になってましたね‼︎

deleted user

増えますよ!笑
後期に入り、しょっちゅう足をつり
毎日ビクビクです(´・_・`)笑

水分をできるだけとって
伸びをする時は思いっきり伸ばさないのと
あとは足元を温めるといいみたいですよ!
暑いですが、常に靴下履いています(@ ̄ρ ̄@)笑


ちなみに水分をとりすぎたら浮腫の原因になるので
適度にです…>_<…

Rまま♡

後期に入って足がつるようになりました(˟⌑˟)
この前はつって起きて治って
寝ようかしたときまたつりました(笑)
夜中だったので叫ぶわけにもいかず
痛みと戦いました(笑)

しー

すごいよくつりました(/_;)
ひどいときは両足一気につったことも…!
壁に足をあててぎゅーってのばしたり、旦那を起こして足の裏を押してもらったりしてました(>_<)
ふくらはぎもんだりストレッチしたりするといいみたいです(´◡`๑) 

みにゃほ(♡˙︶˙♡)

朝起きる前よく足がつるように
なってきました。
つった足をなおそうとすると
反対がつりもう半泣き状態です。
冷やさないのが一番なんで
気をつけてはいるものの
よくつります。

coppi♡

痛いですよね(´・_・`)
何か対策ってありました?

coppi♡

毎日ですか…(>_<)いまから恐怖です笑
背伸びだめなんですね!いつも気持ちいいくらい背伸びしてました笑
気をつけてみます♩

coppi♡

えーっ!それはキツイですね(>_<)
私は夜中にも関わらず
叫んで旦那起こしました(´・_・`)笑

coppi♡

両足ですか!動けないじゃないですかぁ〜(°_°)笑
やぱ筋肉に刺激あげるの効果あるんですね♩壁ぎゅー私も試してみます♡

coppi♡

冷えがよくないんですね(>_<)暑くていつも気づいたらタオルケット蹴っ飛ばしてます💦
我慢してみたらよくなりますかね(°_°)

m

わたしも妊娠五ヶ月頃から
寝てて背伸びをしたら足が
つりました(笑)
あまりつることがなかった
ので涙が出ました(꒪⌓︎꒪)

そっから歩くたびに
痛かったんですが…

治ったとおもったらまた
足がつりました(笑)

もう背伸びするのが
怖いです(笑)

それも妊娠してから
増えました\(ˆoˆ)/

なんでなんでしょか!

coppi♡

そう!つると歩く時痛いですよね〜!(>_<)
びっこ引くくらい痛くなっちゃって、
今度は腰が痛いです笑

背伸び大好きな私としてはつらいです(>_<)笑