家事・料理
スーパーでのまとめ買いで予想外の節約ができた女性が、1週間分のメニューを紹介しています。メニューは、日曜日から土曜日までの主菜と汁物の組み合わせです。
今日1週間分のメニューを考えてからスーパーにまとめ買いに行ったら、あれ？いつもより金額安い…。
スーパーの滞在時間15分。
我が家は毎日具沢山汁物だから、考えるのはメインだけ。サラダは汁物に込。
思いがけない節約😳😳😳お金も時間も浮いた〜🤗
以下メニュー、どなたかの為になれば🙇
日 ミートソースパスタ、野菜スープ
月 親子丼、味噌汁
火 キーマカレー、野菜スープ
水 肉じゃが（豚こま）、味噌汁
木 豚こまピーマンの味噌炒め、すまし汁
金 キャベツ春巻き、ホタテのスープ
土 鶏と野菜の甘酢あん、味噌汁
- はじめてのママリ🔰
コメント
はじめてのママリ🔰
すごいですね✨
１週間でいくらくらいですか？
あと、、
豚こまって固いイメージがあり
あまり購入したことないんですが
お子さんは食べますか？
うちは汁物は上の子くらいしか
食べない、固い肉は基本的に3人とも
食べない、、と偏食っ子なので
こどもたちそれぞれが食べそうなもの作ると
メイン+小鉢2〜3種類+汁物と
小鉢の量が増え食費かさみます😱
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます☺️
今日は9,000円行かないくらいでした！
大人2人+3歳1歳の4人です。
元々週8,000円予算だったのですが、この物価高で9,000円を超える日がずっと続いていました。場合によっては一万超える日も。
今日久々に9,000円切って、あーなるほどな。と納得できたところです😌
豚こまは、調理前に塩麹を揉み込んでいるので固くならないです✨
あとは、使う前に出来る限り一枚一枚ほぐすようにしています（少し手間なんですけどね💦）
調味料は基本的に麹系を使ってるので（醤油麹、カレー麹系を、玉ねぎ麹などなど…低温調理器で手作りしてます）、どの食材も柔らかくなりますよ🫶
その塩分もありきで味付けを調整しています！
うちは好き嫌いなしのモリモリ姉妹なので、あまり献立に悩まないというのもあるかも知れません😭💦
偏食ちゃん、毎日考えるだけで大変ですよね…本当に本当にお疲れさまです😭✨
はじめてのママリ🔰
めちゃくちゃ安いですね😳
そしてひと手間がまたすごい👏
麹系、なかなか使いこなせず
毎回賞味期限を迎えちゃいます😅
みんなそれぞれ爆食するんですが
食べたいものが全く違うので
昼は上２人は幼稚園、朝はパン多め
なのに、なぜか米が15㌔なくなり、、笑
我が家は朝だけでも、
5歳
・チーズトースト
・ハムエッグトースト
・ちーずかまぼこ
・いちご、パイナップル
・牛乳
3歳
・納豆うどん
・ハムエッグトースト
・ちーずかまぼこ
・いちご、パイナップル
・ブロッコリー
1歳
・トースト
・ハム
・スクランブルエッグ
・バナナ
・フルグラ入りヨーグルト
・牛乳
とそれぞれ準備する手間です🤣
私は肉まんを食べ、、笑
なので、、月10万近く食費かさみ
育ち盛りって今からだよね？
と震えてます🤣🤣🤣笑
はじめてのママリ🔰
麹は慣れるまでが結構ネックです〜💦私もでした😂
ちなみに週の費用にお米代は入ってないので、ここに月1万はプラスされます！
雑穀米も買ってるので更に+2,000円😂
旬の果物は必死に見切り品を漁ってます😇😇笑
うちは4人でもお米月20kg消費してます！
子どもたちが大きくなったら、男性はパパ1人でも30キロは余裕で超すと思います🤣笑
お米中心生活が一番食費落ちるので、そのせいもあるかも知れません🤔
パンは休みの日にホットケーキ焼く程度なので、朝パンやめたら確かに食費は浮きました💦
ヨーグルトや牛乳、チーズなどの乳製品も結構圧迫してくるんですよね…😭😭💸
ひゃ〜💦それは大変だ…。。
うちは朝は全員
ふりかけご飯、具沢山汁物（夜の残り）、卵焼きや納豆、フルーツ（バナナぼーんと乗せるだけ笑）
で終わりです😂😂
実質卵焼くだけなので、5〜10分もあれば4人分準備終わってしまいます😖
ママさんの頑張りに感服です…🙏✨