コメント
ゆ。
産後ダイエットではないのですが、夕飯だけ脂肪燃焼スープにするのは効きました！
野菜と春雨と生姜を入れてスープ作るんですけど、生姜のお陰で新陳代謝上がるし、汗もたくさんかきます！
あと甘いものは私も辞められなかったのでせめて蒟蒻畑にしました！
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ゆちゃん(๑ิټิ)
燃焼系！妊娠前にやってました！
夕飯、スープだけですか？
蒟蒻畑、ちょうど冷蔵庫にあります！今日のおやつに決定！
ゆ。
私がやってたときはスープだけでした（笑）
でも脂肪燃焼スープダイエットって色々やり方あるみたいで、スープと一緒に付け合せで食べると効果が倍増する食べ物もあるみたいです\( *´•ω•`*)/
ググると色々出てきますよ三┏( ^o^)┛
ゆちゃん(๑ิټิ)
ありがとうございます！早速ぐくります(｀✧∀✧´)ｷﾗｰﾝ!
今日の夜早速スープ作ろー！