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ママリ
その他の疑問

153cmで35.2キロの女性が、お尻にお肉をつけたいと悩んでいます。元々38キロだったが、体重が減りお尻がなくなったとのことです。どうすればお尻にお肉をつけられるか、また元の体重に戻したいと考えています。

153cmの35.2キロです
骨格ウェーブの筋肉がなく脂肪なので数字ほど痩せてみえません。
はたからみたら42.43キロにみえるとよく言われるくらいです。


元々38キロで2ヶ月前に35キロになりました。
(ダイエットしたわけではありません)
旦那いわくお尻がなくなった と。
骨格ウェーブっていうのもあり、昔から上半身はカリカリ。
唯一の取り柄が プリケツでした🙂‍↕️
褒められるお尻が私も好きだったのですがお肉が消え
尾てい骨が丸わかり。

どうしたらお尻にお肉つけれますか?
骨格ウェーブなのでお肉付きやすいはずですが…

そして、
元の38キロに戻したいです。

コメント

はじめてのママリ🔰

筋トレだと思います!!筋肉がないとどうにもならないと思います、、脂肪より思いから体重は増えますけどスタイルよくなりますね!

  • ママリ

    ママリ

    ケツメインの筋トレは軽くしてます!
    硬いのではなく女性らしいマシュマロボディになりたいです😣
    骨過ぎて魅力ないです😣

    • 11月20日