ママリ
私は2人とも後期づわりありました!逆流性胃腸炎みたいな、、そんな感じです。食後すぐに横にならないようにするのと、少し枕を高めにして上半身を上げて横になるようにしてました。お腹が大きくなるほど苦しくなっていきました🥲ご無理なさらず乗り越えてください!
ママリ
私は2人とも後期づわりありました!逆流性胃腸炎みたいな、、そんな感じです。食後すぐに横にならないようにするのと、少し枕を高めにして上半身を上げて横になるようにしてました。お腹が大きくなるほど苦しくなっていきました🥲ご無理なさらず乗り越えてください!
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