ココロ・悩み
心配性すぎて疲れます😓同じような方、いませんか?😩例えば、ふと3〜4年前…
心配性すぎて疲れます😓
同じような方、いませんか？😩
例えば、ふと3〜4年前の仕事での出来事を思い出してしまい…
個人情報などが入ったデータを消去しなければならず、きっとちゃんと消去してるんですけど、あれ？あの時ちゃんと消去したっけ？したよね？大丈夫だよね？！
などと心配になったりします。
確認できることであれば確認して安心するんですが。
中には確認しようがないこともあり、1人でモヤモヤし続けます😅
処分したはずだけど、実は処分し忘れて紛失したのではないかとか考えてしまいます。
旦那にその話をすると、そんな前のこと思い出して不安になっても仕方がない。
もし本当にミスしてたらとっくに問題になってるだろうし、今の時点で何もないってことは、ミスしてないんだよ大丈夫だよ！
と言われました。
確かにそうだよな、と思いつつ、やっぱり心配になります。笑
この性格、疲れます😓
- ママリ
コメント
クリーム
私も過去のトラウマから心配性です。
確認できることは確認して安心を得ますが、
確認できない内容は連絡や報告がない限りは大丈夫と思い込むようにしてます😂
ママリ
大丈夫と思い込めるようになりたいです🥹
今は昔使ってたUSBがそういえばないことを思い出してしまい、処分したのか、実家に眠っているのか、自宅にあるのか、職場にあるのか、かれこれ1ヶ月そのことを考えています😅