1歳2ヶ月、ルーティンに悩んでます😭7:30-8:00 起床-9:00 朝食…
1歳2ヶ月、ルーティンに悩んでます😭
7:30-8:00 起床
-9:00 朝食
10:00-12:00 午前寝
-13:00 昼食
15:00 おやつ
15:30-17:00 午後寝
18:00 夕食
19:00 お風呂
19:30-20:00 就寝
よく寝る子で、午前と午後にそれぞれ１時間〜２時間ほどお昼寝をします。
最近になって午後寝の入眠に時間がかかるようになり、寝起きもぐずってしまい悩んでいます。
午前寝と就寝の時は10分もかからず寝ますが、午後寝は30分以上はかかり、寝つくまで泣いていることもあります。
昼食後は公園か支援センターであそびます。
よく歩き、よく話し、活発です。
疲れているはずなのですが、、、
そろそろお昼寝を1回にしたほうがいいのか検討中です。
同じくらいの月齢の子がいる方、ルーティンを教えていただけませんでしょうか？
また、お昼寝を2回から1回に変えたことのある方、どのように変えたのか教えていただけると助かります！
- くもり🔰(1歳2ヶ月)
コメント
はじめてのママり🔰
1歳すぎてからお昼寝は1回しかしてないです！
体力もついてきてるので午後寝はいらないかな？と思います☺️
うちの子は7時ぐらいに起きて
11時か12時ぐらいにお昼寝で2時間から3時間ほど寝てそこから夜就寝するまで寝ないです！
はじめてのママリ🔰
もうすぐ一歳2ヶ月の娘がいますが、ルーティン同じ感じです！お昼寝２回します💤夜寝るの早くて羨ましいです🥹21:00-22:00に寝ます🥹
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くもり🔰
ルーティン同じなんですね✨️
午後寝が難しくなってから就寝が早くなりました😂- 13時間前
のん
今月1歳1ヶ月になる娘がいます。
ルーティンほぼ同じです👧❤︎
お出かけする時はくもりさん宅と同じスケジュールですが、うちはお出かけしないと逆に１４時過ぎくらいからねんね！と訴えてきて、１４時〜１６時で昼寝、起きた時におやつ、また１７時〜１９時頃まで夕寝して、１９時から夜ご飯って感じです🤔
４月から保育園に入れる予定なので1ヶ月前くらいから朝寝を無くして昼寝1回に調整していこうかなと考えてます！
はじめてのママり🔰
あとお昼寝を2回から1回にしたのは
午後寝を嫌がってきたから無理やり寝かすよりはもうそのまま夜まで起こして夜普通に寝かしてます🥱
だからお昼寝してから長い時やと8時間ぐらい起きてる時があります！
くもり🔰
コメントありがとうございます！
午前寝がしっかりできた日は、思い切って午後寝なしにしてみようと思います！