ニコニコ
便秘のせいかもしれませんね!安定期に入るまでは運動はあまりしないほうが良いと思います。
体重や体脂肪率は人それぞれなので大丈夫だと思います。ただ今の体重からグーンと増えると難産に繋がるかもしれないので注意してください!
まず便秘改善してみましょー!
ニコニコ
便秘のせいかもしれませんね!安定期に入るまでは運動はあまりしないほうが良いと思います。
体重や体脂肪率は人それぞれなので大丈夫だと思います。ただ今の体重からグーンと増えると難産に繋がるかもしれないので注意してください!
まず便秘改善してみましょー!
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