私は障害のある長男と3歳の次男を育てていますが、育児に対する不安や罪悪感が常にあります。母親としての自分に自信が持てず、辛さを誰にも伝えられずにいます。どうすれば良いでしょうか。

自分の子供と言っても、別の人間全てわかるわけじゃ無い。
同じようにグズグズした時、さては眠いな🤔腹が減って機嫌悪いな❗と分かって行くんです。
５歳、３歳、さては眠いな！！と眠い？と聞いても眠くない💢お腹空いた？違う💢とおそらく本人にも分からないんです。
普通です。
今、ちゃんと子供が生きて笑ってたら、ちゃんと育児出来てます。
大丈夫！！

• 17時間前

子どもが元気に生きてたら、ちゃんとした母だと私は思います。
私も自分に厳しくて、ちゃんと栄養バランス考えてご飯作らなきゃとか、他の人は手抜きも許されるけど自分は許されないとか、子どもがちょっとワガママだったり友達といざこざになったら、私の育て方が悪いからだとか、私が発達障害ぽいところがあるから、きっと遺伝したんだ…とか。
永久歯の先天性欠損が上2人にあり、しかも1人目は5本足りません。誰になんて言われても、私の胎内環境が悪いんだと思ってしまってます。頑張ってるつもりでも、全然頑張れてない、いい母になんてなれてないって…
そんな時、てぃ先生のX（Twitter）で固定ツイートの動画を見て、「私も頑張ってるわ！」って思えました。
子ども達は毎日泣いたり笑ったり感情を出してるし、ご飯も食べるし。
自分が本当に「良い母」かどうかは、将来大人になったわが子たちが決めてくれます。
たとえ、具合が悪くて遊んであげられなくても、子どもの為にってやってる事はたくさんあると思うんです。
今は頑張り過ぎてちょっとパワーが足りなくなっちゃったんですよね。
母親も人間ですから、パワー不足になっちゃいますよ。パワーが足りないとどんどんマイナスに引っ張られちゃいます。
でも、だからってそれがダメな母なわけじゃないです。
私もですが、頑張りすぎて自分を追い込むタイプは、自分が1日生きて、子ども達も生かしてたらそれだけで大成功の1日！って思うくらいで良いんだと思います。
いつも頑張ってますよね😊本当にお疲れ様です😊

• 17時間前