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はじめてのママリ🔰
妊娠・出産

授乳中の体重減少について、卒乳後に元に戻ることが多いでしょうか。

10ヶ月の娘ですが、まだ授乳中です。
いつのまにか妊娠前より5kgほど体重が減りました。
体質的に授乳中で体重が減りやすいのと、育休中で活動量も減り筋肉が落ちたのかなと思います。
食べても太らないのと、もっと食べなきゃと思い少し食べ過ぎてしまうと、すぐ胃もたれ、胃腸炎になり本末転倒してしまってます😭
個人的には健康のために戻したいですが、卒乳したら自然と戻ることが多いでしょうか？

コメント

ママリ

私の知り合いは授乳で過去最高痩せて、卒乳で10kg増えて妊娠前より結局増えたって言ってました🥺
体つらいなら今は無理に食べなくてもいいと思います。

  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    コメントありがとうございます💕
    そうなんですね、増える可能性ありますね😳
    そうですね、食べられるほどにしようと思います🥹

    • 12月25日

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