はじめてのママリ
原因は分かりませんが、私も旦那が出勤すると寂しくなって何も出来ません💦今はペットのわんちゃんがいるので寂しさが少し紛れてますが…出かける予定がないと家の中で塞ぎ込んだ感じになってしまいます💦
べびたま
私も精神疾患があり
働くてもいいと夫に言われましたが
社会との関わりがないと
余計に病むとわかっていたので
パートで働いてます☺️
良い気晴らしになっていますよ👍
週に２日でも働くことは考えてないですか？
ミッフィー
私は一人になるとホッとするほうなのでわからないのですが、それはただ単に旦那さんが大好きで離れると寂しいのか旦那さんじゃなくても元々寂しがりやで誰かそばにいて欲しいということなのでしょうか？
すみません…ぎゃくに質問で😅
はじめてのママリ
依存ですね😅
毎日精一杯やる事をやる、これが大切です。
目的意識を持って、今日はここを徹底的に片付けようとか、自分にしかやれないことを探すんです。
毎日目一杯やる事やっていると、充実感を感じられるし、自己効力感も満たされます。
精神にもとてもいいですよ☺️
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