コメント
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赤ちゃんの重さもあって余計酷くなっているのかもしれないですね💦💦
私は妊娠中、仰向けに寝て、背中に（腰の上辺りの凹みに）硬めのクッション入れて寝ると楽になりましたが、クッションもダメなんですね😅💦💦
あとは足を高くして寝るのはいかがですか❓💦💦
パンナコッタ、そんなコッタ
お大事になさってください。産科で相談されたらいかがでしょう。
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るん
今度の検診で相談してみます(´>ω<｀)
- 5月4日
ゆったん
参考になるかわかりませんが
私も同じころ坐骨神経痛で
トコちゃんベルトもイマイチ効果を
感じられず寝返りするだけで時間かかるし
歩くのもやっとなくらいでした☹️
たまたまですがマタニティ整体をやっている整骨院を見つけ、行ってみたところ
3.4日過ぎたら痛みが嘘かのように
消えました‼️
施術する先生にもよるかと思いますが調べてお近くにあるようでしたらオススメします💓
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るん
歩く時たまに腰がピキピキなります(´-ω-｀)
田舎なものでマタニティ整骨院がないです😭
うらやましい😭
体操してみますヽ(*´∀｀)ノ- 5月4日
☆tami☆
現在27週です。私も、元々腰痛(坐骨神経痛)持ちですが、この1、2週間で急激に酷くなり、夜寝るのが苦痛です💦😣
クッション挟んでも、痛みとムズムズ感で眠れません😭
骨盤ベルト、立ってる時はいいのですが、座ったり、家で普通に過ごしてる時はお腹痛くなりますよね…💧
今からこれじゃ、今後が怖いです😫
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もしあまり酷いようでしたらお医者様に相談された方が宜しいかもしれないですね💦💦
るん
姿勢が悪いのもあると思います😭
私も同じように腰の下に入れてるか
横向きの時腰の後ろと足にはさんだり
してますが気休め程度です(´･_･｀)
むくみもありますよね！
今夜からしてみます(´^ω^｀)
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そうなんですね❗🙂
お腹に力入れられないですし、ね🌸😊
楽な体勢が見付かると良いですね🌟🤗
妊娠中で色々な面で大変だと思いますが、頑張ってください🌠😉