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かな
ココロ・悩み

パニック障害や不安障害は普通の緊張とは違う症状ですか？緊張しやすいタイプなんですが小さい頃から手汗をかきます。

パニック障害や不安障害は
普通の緊張とは違う症状ですか？
緊張しやすいタイプなんですが
小さい頃から手汗をかきます。

コメント

はじめてのママリ🔰

社会不安障害持ってます。
私自身は緊張する場面があると、全身から汗が出て顔が熱くなり赤くなります。
その時になれば真冬でも額に汗でます。
動悸もすごく、呼吸がしにくくなり声も出にくくなり、手足が震え、その場面になると死にたい死にたいってなります、、。

  • かな

    かな

    何かお薬や漢方など
    飲まれてますか？

    ちなみにいつくらいから
    不安障害になりましたか？

    • 12月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    今は何も飲んでません😅

    学生の時、よく発表があった時は飲んだこともあったり、病院行くのは抵抗あったけど改善したいと思った時は市販の漢方を飲んだことはありました。

    小学低学年からです😓

    • 12月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    間違えましま、小学高学年からです！

    • 12月2日
  • かな

    かな

    漢方はその時何を
    飲まれてましたか？


    いまは薬なしで
    過ごされてる感じですか？

    • 12月2日
  • はじめてのママリ🔰

    はじめてのママリ🔰

    これとか飲んでました😊

    そうですね😌
    私は発表するとか皆が注目浴びる時とかに症状がかなり出るので、仕事はそういう場面がない仕事を選んでしてるのでかなり症状が出る時がないので、、。

    パニック障害は多分自分でもいつなるかわからないですよね？もしそれなら病院行ったほうがいいですよね😢

    • 12月2日

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