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はじめてのママリ🔰
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寝たきり高齢者の1日の必要カロリーはどれくらいでしょうか。また、その理由も教えてください。

栄養士の方にお聞きしたいのですが、
寝たきり高齢者の1日の必要カロリーはどれくらいですか?
また、なぜか理由など教えていただければありがたいです🥺

コメント

MA

一応ネットでは体重1キロあたり20キロカロリーとなってるので参考にされてみるといいと思います。
ただ寝たきりといっても全く動けない寝たきりと、上肢は少し動かせるのかとか150センチの人と170センチの人、男女でも筋肉量も変わってくるし厳密には消費カロリーが変わってくるので上記は大体の目安として考えられるといいと思います。

何故か…は寝たきりでも生きてる上で最低限の基礎代謝(心臓動かしたり呼吸したり内蔵を動かしたりets)でエネルギーは使うので、その分を補わないといけないからです