ささみ
だいたい決めてました👌🏻
mii
食後と寝る前って言われていたので、
リズムが同じなので大体同じ時間帯に飲んでました!
はじめてのママリ🔰
私は朝起きたら、お昼ご飯のとき、夕ご飯の時、寝る前に飲んでました😊❤️
大体6時間間隔で飲んでいくと良いと思います😁
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はじめてのママリ🔰
わかりやすいですね!夕ごはんと寝る前の時間の間隔ってどれくらいですか??
夜中トイレで起きられたりしますか?もし起きたら、お腹張ったりしてますか??- 9時間前
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