妊娠・出産
あと少しで出産して2ヶ月になります。出産後、骨盤ベルトをしようと思っ…
あと少しで出産して2ヶ月になります。
出産後、骨盤ベルトをしようと思ってましたが結局やらず🥲
骨盤矯正行かれた方、効果ありましたか？？
- ちゃむ(生後1ヶ月)
ぴな
私は骨盤ベルトが鬱陶しくて一回もせず産後1ヶ月から自分で骨盤矯正の体操始めましたがきちんと戻りました！
ママリ
骨盤矯正やってる接骨院で働いています！
効果はあるっちゃあるんですが、その後の日常生活やセルフケアの怠りによっては元に戻ります😭
個人的にはお金をかけて骨盤矯正やるよりは骨盤ベルトをしっかりつけて、セルフケア継続してた方が安く、しかもいい状態が続くと思ってます。
私自身2人出産しましたが骨盤矯正はしなかったです！
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