妊娠・出産

1回目の妊婦健診で出血層があるので激しい運動とかはしないでねと言われ…

1回目の妊婦健診で出血層があるので激しい運動とかはしないでねと言われたのですが、、
出血層ってなぜできるのでしょうか？
大丈夫なのか不安です😔
同じようなこと言われたことある方いますか？
先生からは運動の事以外何も言われなかったのですが、、

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