ココロ・悩み
産後、生理中に精神的な不安定さが増し、鬱のような状態になることに悩んでいます。似たような経験をした方はいらっしゃいますか。鉄分補給が必要でしょうか。
産後、生理中に貧血になるようになりました🫠
フラフラするとかではなくて、
イライラと精神不安定が生理前の2倍くらいで😭
毎回生理中に産後みたいな鬱っぽい感じになり困ってます。。
ぼーっとして目の前が真っ暗で何も楽しくなくてやる気が起きない、みたいな感じです🥲
同じような方おられますか？😭
生理が終わって数日すれば回復して元のメンタルに戻ります❤️🩹
鉄分補給するしかないですかねー🥲🫠
- はじめてのママリ🔰(1歳10ヶ月, 3歳11ヶ月)
はじめてのママリ🔰
妊娠中の採血で鉄欠乏症と言われました💦出産時もかなり出血してしまい、かなり意識して鉄分とるようにしてました!!
イライラにはかなり影響すると思います😣
りｰちゃむ ❤︎
え、私も同じです！😭
生理前、生理中は情緒不安定で
産後うつっぽくなります💦
毎月毎月しんどいですょね😮💨
私も生理中 貧血なのか動悸がします🥲
それと気持ちがモヤモヤして
具合悪くなって気分が上がりません🥲
病院行って診てもらって
薬でも飲んだ方がいいのかなって
思ってるんですけどめんどくさくて
行ってなくて…市販の漢方とか
いつも飲んでたんですけど
そろそろ本当に病院行こうと思い始めてきました😅
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