ココロ・悩み

我が家の寝室事情の悩みです。内容はとても長いし暗いですが意見やアド…

我が家の寝室事情の悩みです。
内容はとても長いし暗いですが意見やアドバイスを
もらえたらありがたいです。　
誹謗中傷はやめて下さい。

我が子は言葉に遅れがあり
去年から保育園と療育の併用通園してます。
夜なかなか寝るまでに時間がかかる子で
１歳すぎまでは私の抱っこじゃないと
無理な子でしたが添い寝で寝れたり
お気に入り毛布で寝れたりとかで寝てきて
朝は私が起こさないと起きずなぐらいですが
毎日ねかしつけに最近は約１時間半〜２時間かかります。
寝てしまえば夜泣きはなく
寝起きはたまに辛そうに起きる時もありますが
だいたい泣かずに普通に起きれてます。
昼寝は毎日２時間は寝ています。
体調不良の時は２時間半〜３時間寝てます。

ちょっと前まで寝室の部屋を豆電球にすると
怖いのか泣いて嫌がる事があり
しかも私が疲れの関係でめまいが始まり
１ヶ月半ぐらいリビングでソファーベッドと
子ども用布団敷いて寝てた時期もあり
リビングで寝ると泣かず寝れてはいましたが
リビングにはおもちゃやテレビがあるため
寝る区切りがなかなか出来ず
いつも寝るのは日付変わってからか変わる前💔
めまいもあったので寝かしつけ地味に辛くて💔

なので先月からはめまいも落ち着いてたので
また寝室に戻ってみたら
暗いの怖がらなくなってて
しかも寝るのも30分ほど早くなりました✨
それだけでも進歩だなと思ってましたが
30分早くなったとはいえ、それでも23時すぎなので
寝るまでに時間がやはりかかります💔
寝室に行けはしますが
携帯のYouTubeを見たいようでみて
私が寝るよういろいろ声掛けて様子見てたら
だんだん切り替えて「ねんねする」と言うが
トイレに行きたがったり飲みたがったり
抱っこしたがったり私が横になってるのが
嫌なようで座ってねかしつけするよう言うてきたり😩

トイトレ中でまだトイレで成功したことがなく
トイレに座って満足感を得たいようで
時には何回も夜トイレに行きたがったりするので
前までは成功するのを信じて毎回トイレに
つれていってあげてましたが夜何回もなので私が辛いから
最近は１回だけよとかトイレした後にこれでおしまいね
などと声掛けを工夫してみると
１回で踏ん切りが効くようになりつつあります。

なかなか寝ないので保育園や療育に相談してみると
『絵本よんでみる』とか『お気に入りのものを
持って寝る』とか『おもちゃで遊んでたら
おもちゃを使って寝るような声掛けを
してみる』とかアドバイスを頂き
やっぱなかなか寝ないのは我が子なりの自我や体力が
強く出てきてるのだろうと🤔

そしてまた地味に辛いのが旦那の存在です。
旦那は赤ちゃん時代や去年の前半ぐらいまでは
育児に協力的な方でした。
しかし一昨年の年末頃に身内の不幸があり
そしてもともと仕事が多忙だったので
精神的にきてしまい去年の１月に
心療内科に行き適応障害と診断。
それからは通院して薬を飲みながら仕事してますが
気分の波があり、去年の秋頃にまたしんどくなり始め
夜勤が出来なくなり勤務形態を昼間だけに。
薬も飲んでいると思いきや飲みのはバラバラで
管理も悲惨💔しまいには今まで育児協力的だったのに
昼間だけになった途端できなくなり
私が家事育児一人でしなきゃいけない事に😓
仕事も時短勤務してるし
子どもが体調不良になったら看病も
私一人でしているので
そのせいか私も疲労がたまりやすいし
風邪もらって私が体調不良になる事も増えてます。

今年は今年で１月に旦那がオーバードーズして入院。
私に当たり散らす事も増えて物に当たるので
私が旦那に転職を進めて
退職するまでは実家から通勤するようにさせて
３月末に無事に退職。
転職すれば落ち着くかなと思いきや
転職も上手くいかず３回立て続けにやめて
１ヶ月無職に💔
さすがに無職が続くと生活できないからと
８月からは３月末にやめた職場に戻ると言い出し
いわゆる出戻り仕事復帰。

転職してから家事をしてくれるようにはなりましたが
育児までやってもらうのは負担が大きいかな、それに
気分の波があるのに育児を任せるのも不安があり
私が一人で育児してますが
私のやることなすことが気にくわない
私の態度や言い方にもイライラするようで
モラハラ発言ばかりだし
夜も子どもがなかなか寝ないのがイラつくようで
『はよ寝ろや』と怒るばかり。
子どもがトイレに行くのも気にくわないようで
『トイレ行く言うても無視して寝てれば諦めて
寝るわ』と言い出すし
保育園や療育からアドバイスを頂いた通り
絵本を読んでみようとしても
旦那から『明かりが眩しくて寝れないから消せや』と
怒られアイマスクして寝るようお願いしてみると
してはいた時期はあるが全然しなくなり
しまいにはスタンドやライトを隠して
使えなくするように😩

もう寝かしつけが苦痛でしかなく
子はなかなか寝ないし
旦那の機嫌も気にしなきゃいけないから
思わずパパが怒るからはよ寝ようやとか言っちゃうし
子どもも成長してきてるので
イヤイヤ期だがまた違った感じのイヤイヤが出てきてて
パパに対するイヤイヤが強めに出る時もあります。
子なりにパパが落ち着いてるのが分かるのか
「パパおかえり」と声掛ける場面もありますが
パパが子と遊ぼうとすると「イヤだ、パパあっち行って」
「ねんねして」「いやー」と言って蹴る事もあり。
その間を仲裁に入る私も地味に大変で
そりゃあ私に当たり散らしてるのも子はみてますから
パパに対してイヤイヤになるのも
無理ないよなと思うのですが旦那は
イヤイヤ期でこうなってると思ってるだけで
嫌われてるとは感じてないよう😩

我が家は平屋なので部屋が少ないから
寝室で寝るしかなかったのですが
さすがにここまでくると苦痛で仕方ないので
物置部屋を片付けて私と子が２人で寝れるよう
今年中には出来たらなと密かに考えてはいますが
旦那は一緒に寝たいようで賛成するかも微妙です😩

もう正直私が旦那に対して
適応障害になりそうな勢いです😭

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