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生後10ヶ月の子どもが夜21時半に寝て、朝5時頃から1時間おきに起きる理由について知りたいです。昼寝は2回、寝かしつけはトントンで、夜間は水のみで、オムツは漏れた時のみ交換しています。5時以降は腕枕で長く寝ることがあります。
生後10ヶ月の睡眠について😴
21時半に寝て朝方5時頃から
1時間おきに起きます⏰
なぜでしょうか？
完全に目覚めるのは7時半です。
・お昼寝は2回 1時間〜1時間半
・寝かしつけは放置からのトントンで入眠10分
・夜間ミルクなし水のみ
・オムツ変えは漏れた時のみ
・割と5時からは腕枕で抱きしめると長く寝ます
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ
朝になってカーテンから光が入ってきてるとか、暑いか寒いかなど考えられますが、抱きしめると寝るなら、朝方少し寒いのですかね☺️
あとは、就寝時間と最後の昼寝との間隔とかも気になりますが…時期的に睡眠後退してる可能性もあります！
昼寝は今まで通りですか？いつもより短かったり寝つきが悪かったら睡眠後退期もありえますね🤔
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