妊娠・出産
妊娠5ヶ月で貧血の可能性があり、頭に酸素が行き渡らない感じがしています。貧血を緩和する方法はありますか。
貧血をとりあえず落ちつかせる方法ってないでしょうか？
妊娠5ヶ月で、頭に酸素が行き渡ってないような
感じがして多分貧血だと思っています。
診断されたわけじゃないので鉄剤とかももらってないです。
- はじめてのママリ🔰
コメント
3人目のママリ🔰
血圧もあると思います。
私はもともと低血圧気味ですが、妊娠中は数値は変わらずとも脳貧血っていうんですかね…めまいとかポヤーっとすることが多いです🥺
ママリ
コンビニとかでも売ってる、
1日分の鉄分飲むヨーグルトオススメです！
鉄剤処方されてたのですが、あれ飲んでたら血液検査でも数値落ち着きました🩸
はじめてのママリ🔰
それは貧血ではなく脳貧血かなと思います🙌🏻
ふくらはぎのマッサージ、水分をよく摂る、くらっとしたらすぐにしゃがんで頭を下げる(脳に血液がいくように)、あたりかなと思います😊
はじめてのママリ🔰
低血圧かもですね！
とりあえず休むしかないって感じですか😣？
3人目のママリ🔰
そうですね、そう言われました💦
それと動く時の動作とかも気をつけてねって言われました！
私も気をつけようと思っても、急に横を向いたりするだけで一瞬めまいが起きるときもあります🥲