ココロ・悩み
育児で疲れています。サポートはあるが、前向きになれず不安。外出制限でストレスが溜まり、リフレッシュしても続く不安が怖いです。
まだ始まったばかりの育児に疲れています。
産後ホテルも利用したし、実家からのヘルプも2日ほどありました。
旦那も育休中なので休んでいる方かとは思いますが全然疲れがとれません。
産後ホテルから帰ったらまた今までの生活か、、、
両親帰ったらまた休めない生活か、、、
と全く前向きになれず育児をしています。
日の入らない家に住んでおり、1ヶ月検診まであと10日ほどたくさん外に出れないと思うと気が狂いそうです。
毎日毎晩ドキドキして過ごしていて疲れました。
リフレッシュしてもこれが続くと思うのが怖いです、、
- めんま(生後1ヶ月)
コメント
ハナ
産後、私も今後のことを考えて鬱々ソワソワ、ザワザワしていました😢
2人ともそうでした。
今思えば、あれは産後のホルモンの影響だったなと思います。
これからのことを考えるとほんとに不安で、胸がザワザワしますよね💦
私は、1ヶ月健診終わったくらいからだんだん気持ちが楽になりました。
とはいえ、今が辛いですよね😭
ママリとか、親御さんに電話するとか、たくさん不安を吐き出して日々乗り切ってください‼️
きっともう少ししたら気持ちは回復すると思います🥹
私は、授乳中とか子供寝てても自分は眠れない時間にスマホでくだらない漫画読んだり、TVでお笑い見たりして紛らわしてました💦
（ちなみに、私が見てたのは「旅猿」という番組です😂）
めんま
コメントありがとうございます！
胸がザワザワ、、、まさしくそれなんです。
1ヶ月検診まであと10日ほどなので頑張ります😂
旅猿、検索してみてみますね！