ココロ・悩み
心配や不安なことがあるとやる気がなくなってしまいます。育成会の役員…
心配や不安なことがあるとやる気がなくなってしまいます。
育成会の役員決め等、たいした悩みではないと頭では分かっているのですが、気持ちが沈んでしまい家事などのやる気がなくなり困っています。
みなさんはどうやって気持ちを切り替えていますか？
アドバイスいただきたいです。
- はじめてのママリ🔰
はじめてのママリ🔰
すんごく、わかります～💦
悩んでも仕方がないので、なるべく時間のあるときに太陽の光浴びながらウォーキング、ランニングしてます💡
身体が温まったら、沈む気持ちは薄らいで身体がついてくるので、その勢いで家事してます。
悩んだり気を揉んだりしてても当日になっら実はたいしたことなく終わったりするのに、この性分困りますよね～😅
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