はじめてのママリ🔰
頑張っているんですね。
頑張ってるのにどうにもならないときってほんとうにしんどいですよね。
どうかどうか暖かくして過ごしてください。
S
下腹部殴って血流良くなるは聞いたことありません😅
私もやった事がないので効果あるかはわかりませんがよもぎ蒸しで身体を温めるとかはどうですかね？
私は2人目妊娠はするんですが中々育たず、2度流産してしまいその時に職場の人にすすめられました。
あとは2人目不妊がストレスになっているようにも思えるのでそのストレスがないようにするとかかなと思います...😓
ままりんぐ
わたしも夫の前で
こんな身体いらない！と、お腹殴りまくって泣きまくったことあります…もう、心が限界なんだと思います…
限界なんて人によって違うし、わたしは妊活歴1年半で、かすりもせず、多分自分が思ってる以上にメンタル限界なんだろーなーって思って、体外受精に踏み切りました。
きむち
股関節の血流をアップさせるとホルモンバランスも整いやすくなるそうなのでヨガとかどうですか？？
少し気持ちがリフレッシュ出来ますし何よりも私身体に良いことやってます！っていう自己満にも浸れるのでちょっと気持ち楽になります😉
妊活中は気持ちが落ち込みやすかったりストレス溜まりますよね…。
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