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はじめてのママリ🔰
ココロ・悩み

かれこれ10数年前に高速で事故を起こして以来、高速に乗ると動悸が止ま…

かれこれ10数年前に高速で事故を起こして以来、高速に乗ると動悸が止まらなくなり呼吸が浅くなります 事故当時のことを思い出しアクセルを踏み続けていることが怖くなります
事故後高速に乗ったのは4回
毎回同じ症状が出る為、乗るのを諦めました
その事故から車の運転も怖いと感じることが増え、日常生活に支障をきたすほどではないのですが、もし改善できるのであれば改善したい
子供達を連れて遠出がしたいと思うようになりました
ですが、万が一また発作のような症状が出て事故を起こしてしまったら…と思うとこのままでも良いのかなとも思っています
同じような方がいらしたら何かアドバイスいただけると幸いです

コメント

こっこ

セラピーや、医療機関に頼った方がいいと思います。