高速道路での事故後、高速走行時に動悸や呼吸困難があり、車の運転も怖い。改善したいが、アドバイスを求めています。
かれこれ10数年前に高速で事故を起こして以来、高速に乗ると動悸が止まらなくなり呼吸が浅くなります 事故当時のことを思い出しアクセルを踏み続けていることが怖くなります
事故後高速に乗ったのは4回
毎回同じ症状が出る為、乗るのを諦めました
その事故から車の運転も怖いと感じることが増え、日常生活に支障をきたすほどではないのですが、もし改善できるのであれば改善したい
子供達を連れて遠出がしたいと思うようになりました
ですが、万が一また発作のような症状が出て事故を起こしてしまったら…と思うとこのままでも良いのかなとも思っています
同じような方がいらしたら何かアドバイスいただけると幸いです
- はじめてのママリ🔰(3歳7ヶ月, 8歳)
コメント
こっこ
セラピーや、医療機関に頼った方がいいと思います。
はじめてのママリ🔰
事故にはあっていないですが…
高速の、あの閉塞感というか、単調で逃げ場のない感じがとても苦手です。片側一車線で信号のない山あいの道なんかも苦手です。
どきどきしてきて、平衡感覚がおかしくなってきます。
閉所恐怖症に近いのかも？
普段の生活や市街地なんかは問題ないですが、事故はこわいです…
なので、高速などは極力乗らないようにしています。下道か、電車など他の手段で行けるならそうします。
子どもつれて遠出したいですが、何かあったらと思うと今はそこまで無理しなくてもと思います。絶対大丈夫はないと思いますし、疲れますしね…
アドバイスでなくてすみませんが、私は克服するというよりそういう状況は避けています😣
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はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
私も当面の間は諦めようと思います💦- 11月10日
はじめてのママリ🔰
ありがとうございます😭
克服したいならそれしかないですよね…