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たろう
妊娠・出産

妊娠前から1.5キロ太りました。食べつわりでした。ヘルシーレシピを教えてください。嫌いな食材はありません。

やばい、妊娠前の体重から1.5キロ太ってしまった!!!食べつわりでした😭

ということで、おすすめのヘルシーレシピあれば教えて下さい😭💕

嫌いな食材はないです🙋🎉

コメント

はじめてのママリ🔰

1.5なら全然じゃないですか⁈
といいつつ、私も1キロ体重増えました😢これから自ずと増えるから気をつけたいですよね😭

YouTubeで見つけた炊飯器で参鶏湯風のお粥作って食べてますが、いっぱい食べてもあまり罪悪感ないのでおすすめですよー!タンパク質もとれますし、野菜アレンジして入れても良さそうです♩

  • たろう

    たろう

    こないだの連休で太ってしまいました🤣その分戻したくて😂
    参鶏湯大好きなので助かります😲💕💕
    ありがとうございます!

    • 11月6日
ままり

白滝をたらこで炒めるやつが好きです!
私もつわり明けに無性に食べたくなって作りました!白だし入れても美味しいです♡
ただ、美味しすぎてたくさん食べすぎました笑

  • たろう

    たろう

    白滝いいですねー🤤
    たくさん食べてもヘルシーですね!
    たらこ大好きです😆🎶
    ありがとうございます!

    • 11月6日