ミニー
食物繊維あげたりですかね？？
はじめてのママリ🔰
2回食3回食に増やしてくとそうなりますよね😣
私は汁物気持ち多めにしてみるとか、麦茶たくさん飲ませてみるとかしてました！
かぼちゃやさつまいももいいかもしれないですね！
ママリ
汁物多くするのも大事ですよね🤔
かぼちゃさつまいもレシピ調べてみようと思います！
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ママリ
例えばなんですかね？
最近作ったのだときのこ、小松菜、人参はよく食べさせてます！バナナも毎日食べています！
ミニー
他には
さつまいも、長芋、里芋、ほうれん草、納豆、リンゴ、プルーン
とかですかね！
ですが、
赤ちゃんは食物繊維を取りすぎても便秘になるので気をつけてください💦
ママリ
ありがとうございます！
摂りすぎも良くないんですね😭
参考にさせていただきます！