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ぽこママ
妊娠・出産

【妊娠中の便秘について】妊娠前から便秘でマグミットを飲んでいるので…

【妊娠中の便秘について】

妊娠前から便秘でマグミットを飲んでいるのですが、最近飲んでいても効果があまり見られなくなりました😭

330mgを1回2錠、1日6錠飲んでいて、毎朝バナナヨーグルトにきな粉をかけてプルーンも食べています。
腸活ココア等も飲んでいるのですがイマイチです。
そんなこんなでここ数日で食べる量は変わっていないのに500gも増えてしまい戻りません💦
泣きそうです、、、なにかいい方法ありませんか？🥺

コメント

ママリ

妊娠中は便秘になりますよね😭😭

ごぼう茶とかりんご酢はどうしよう？
りんご酢を炭酸水で割るとすっきり飲めますよ！

  • ぽこママ

    ぽこママ

    ここ最近、え？っていうくらい出なくて困ってます🥹

    りんご酢も効果あるんですね！
    さっぱり飲めそうなので早速Amazon見てきます！！🫡

    • 2時間前

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