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ちゃちゃ
ココロ・悩み

産後に体調不良が続いて不安。産後の身体的、精神的変化について知りたいです。

産後に少しずつでも休まなかったせいか
体調不良が続いています💦
産後は身体が大事といいますが、このあと何か他に
体調不良以外にもくるんじゃないかと不安です。゚(゚∩﹏•̥∩゚)゚。
産後、身体的や精神的に変化したことって
なにかありますか?。゚(゚∩﹏•̥∩゚)゚。

コメント

ままリんりん

そんなに動いたんですか?

  • ちゃちゃ

    ちゃちゃ

    諸事情で実家に里帰りできず、
    妊娠前と同じくらい家事をこなしてしまっています💦

    • 4月27日
あんぱん

産後一瞬意識失って倒れたことがあります( 笑 )
自分ではなんともないと思っててもやっぱり体はガタガタなんですね( 笑 )
私の場合体より精神面がすっごい変わりました。
マイナス思考になった気がします。

  • ちゃちゃ

    ちゃちゃ

    わたしも自分では何ともないと思ってたのですが
    今になって突然身体が悲鳴をあげ始めてしまいました😭💦
    精神面も、いままではそうでもなかったのに
    急に寂しくなったり不安になったりします。゚(゚∩﹏•̥∩゚)゚。

    • 4月27日
  • あんぱん

    あんぱん

    私も今でも急に泣きたくなるときありますよ(>︿<。)
    お母さん方結構経験あるようですよ~
    たまには旦那に少し任せて寝たりゆっくりした方がいいですよ!

    • 4月27日
  • ちゃちゃ

    ちゃちゃ

    突然不安になったりしますよね⸜( ˙̦꒳˙̦ )⸝💦
    ありがとうございます!
    旦那に相談してお願いしてみようと思います☺️

    • 4月28日
ちょこ

よく聞くのは、更年期がひどくなるって聞きます(;_;)
私は、出産してから毎日寝不足のせいかすぐ風邪をひくようになりました。
1年に1回引くかどうかだったのに…(´・_・`)

  • ちゃちゃ

    ちゃちゃ

    更年期がひどくなること、
    はじめて聞きました😵💦
    わたしもほとんど体調不良はないのですが
    このところ酷くて…
    やはり変化あるものなんですね💦

    • 4月27日
ティラノごりら

里帰りせず、退院後から家のこと全てをしてきました。

未だに疲れが取れにくかったり、イライラしたりします。
(産後はみんなそうなのかな?)
特に旦那にはイライラしてしまってケンカばかりです(-_-;)

  • ちゃちゃ

    ちゃちゃ

    わたしもまったく同じ状況です!。゚(゚∩﹏•̥∩゚)゚。💦
    すべてのことにおいて
    ゆっくりこなす事ができないので
    疲れも取れないしストレスも溜まりますよね(>_<)

    • 4月27日
  • ティラノごりら

    ティラノごりら

    産後2ヶ月くらいまでが体もガタガタだし、眠れないしで1番辛かったです。
    その頃に比べたら、今はとても楽ですよ‼︎

    • 4月27日
  • ちゃちゃ

    ちゃちゃ

    眠れないの、つらいですよね💦
    疲れてるし眠気はあるのに
    寝てられないから余計に…(^^;)
    もう少しの辛抱ですよね…!!
    頑張ります‼️

    • 4月28日
ふじえもん

私も大事と思いながら休めなかったです(>_<)
私の場合、30代ということもあるかもしれませんが、骨盤がおかしくなったのか足腰の骨が痛いですT_T
授乳後など、同じ姿勢で暫くいた後に立とうとすると足腰未だにバキバキで(°_°)
産前はこんなことなかったので、出産のせいだと思います(悲)
あとは、膣から膀胱が出てきました。。
幸い軽めのものだったので自分で運動するだけで引っ込みましたが、今も忙しくした日は出てくる時がありますT_T
産後休むのは本当に大事だと痛感しています。
精神的変化は、主人への愛情減くらいです(笑)

  • ちゃちゃ

    ちゃちゃ

    大事にしろと言われても
    なかなかそういうわけにはいかないですよね😵💦
    そうなんですか…!!
    お身体、本当にお大事にしてくださいね( ´•̥_•̥` )
    旦那への愛情減はわたしも同じです(笑)

    • 4月27日
はじめてのママリン🔰

私も産前と同じぐらい動いてました!
3ヶ月ぐらい(今)かなりキテます!笑
全身痒くて、抜け毛もひどいし、立ったり座ったりが多いからか太ももの下の辺が筋肉痛?ひどくて手首の腱鞘炎も笑
休めれる時に休んでください!

  • ちゃちゃ

    ちゃちゃ

    やはりあとあとくるんですね。゚(゚∩﹏•̥∩゚)゚。
    お身体、大事にしてください😵💦
    ありがとうございます!
    かおりさんも無理せずゆっくりしてくださいね😱

    • 4月28日
ぽんたぽん

わたしも産後すぐ動いて
出生届を出しに行くのに
自転車にのったらその夜大量の
悪露がでて倒れました😂

  • ちゃちゃ

    ちゃちゃ

    少し動いただけで悪露がたくさん出る時
    ありますよね😵💦
    出産直後から出血多量で貧血になり
    増血剤まで出されてしまったので
    わたしも気をつけます💦

    • 4月28日