妊娠・出産
授乳後の胸の変化について、筋トレで改善できるでしょうか？
授乳終えたパイって本当残念になりませんか😢？
私のは脇に流れるように垂れて大きさもかなり小さくなり
鏡を見るたびにショックで………
中身もなくなったようにハリがなく
水しか入ってないのか？ってくらいタプタプです
筋トレとかしたら変わりますかね？？
- たたぴぴ(1歳1ヶ月, 4歳11ヶ月, 6歳)
コメント
ママリ
私も産後、完ミでしたがおっぱいの張りもなくなりタルンタルンでお尻も背中のとこからたるんでて鏡みてショック受けました😢
おばさん体型になってしまって、銭湯でよく見るおばちゃんたちの体型ににてきたな〜て年を感じました💦💦
骨盤矯正しながらダイエット中です💦💦
ママリ
大胸筋と、肩甲骨周りに効くような筋トレ＆ストレッチして猫背解消してきたら、バスト上のボリュームが戻ってきて、なんとなくイイ感じに思えてます！
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たたぴぴ
なるほど！！！
本当に変えたいので今日からやります💕- 10月29日
たたぴぴ
ショックですよね😢
お尻周りもデカくなったり変な肉付いたり本当出産ってめちゃくちゃ体型変わりますよね💔